신선한 아침 식사 또는 간단한 간식을 위해 지퍼락® 브랜드 냉동 백에 미리 소분해 둔 스무디 재료를 얼려두어 냉동 변색을 막으세요. 각 레시피는 다음의 간단한 단계를 따르세요.
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1
신선한 과일과 채소를 씻고 껍질을 벗기고 자르세요.
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2
2컵(500mL) 정도의 다진 과일과 채소를 섞어 지퍼락® 브랜드 냉동 백에 넣고 라벨을 붙여 냉동고에 보관하세요.
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3
믹서기에 냉동 재료 1봉지와 주스나 요거트 혹은 다른 액체 1컵(250mL)을 넣은 뒤 부드러워질 때까지 갈아주세요.
1. 베리 블루 스무디 레시피
블랙베리 + 블루베리 + 케일 + 차
팁:
이지 오픈탭을 사용하면 손이 모자란 바쁜 아침에도 재료를 블렌더에 쉽게 넣을 수 있습니다.
2. 노란색 스무디 레시피
망고 + 파인애플 + 바나나 + 요거트
팁:
지퍼락® 브랜드 냉동 슬라이더 백은 똑바로 세울 수 있어 채우기가 쉽습니다. 확장 가능한 밑부분은 바닥에 평평하게 펼쳐집니다.
3. 오렌지 플런지 스무디 레시피
복숭아 + 사과 + 칸탈루프 멜론 + 오렌지 주스
3. 오렌지 플런지 스무디 레시피4. 핑크 스무디 레시피
딸기 + 라즈베리 + 적포도 + 크랜베리 주스
4. 핑크 스무디 레시피5. 그린 영양 스무디 레시피
청포도 + 키위 + 시금치 + 두유
5. 그린 영양 스무디 레시피믹스 앤 매치 재료로 상상할 수 있는 가장 맛있는 스무디를 만들어 보세요!
다음과 함께 자신만의 레시피를 만들어 보세요.
● 아이스티로 에너지 충전
● 요거트로 풍미를 더하기
● 크랜베리 주스로 새콤하게
● 두유를 더해 크리미하게
● 주스로 달콤하게
● 아이스 큐브로 얼린 액체로 차갑고 부드러운 질감 더하기
믹스 앤 매치 재료로 상상할 수 있는 가장 맛있는 스무디를 만들어 보세요!
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